Når spiritualitet blir giftig
Hvordan kan du vite om du virkelig har utviklet deg spirituelt? Dessverre er den digitale verden full av selvbekreftende artikler, blogger og grupper som ikke støtter ekte vekst, men i stedet fungerer som en flukt fra virkeligheten.
Jeg snakker ikke om fellesskap der mennesker støtter hverandre med omsorg og forståelse. Jeg mener trangsynte spirituelle grupper som stadig bekrefter at spiritualitet alene er løsningen—mens de i realiteten forsterker stagnasjon. Dette er grunnen til at spiritualitet ofte får en negativ kontekst i dag.
I vår moderne verden sliter mange med mentale helseutfordringer—ikke fordi de er svake eller udugelige, men fordi ekte helbredelse krever dyp indre arbeid.
Men denne prosessen er ikke alltid noe man kan gå gjennom alene. I noen tilfeller er profesjonell hjelp nødvendig, og spirituelle praksiser kan ikke erstatte dette.
Hvis du har lest Zarvanas historie, vet du at jeg støtter mental helse og tror at terapi med en utdannet spesialist er essensielt for ekte helbredelse. Mange opplever at de bruker spiritualitet som en flukt fra sine problemer, og det er dette jeg ønsker å belyse i dette blogginnlegget.
Når spiritualitet blir en flukt
Mange har opplevd å forsøke å bearbeide tidligere sår uten profesjonell veiledning.
I stedet for å gjøre ekte indre arbeid, klamrer de seg fast til spiritualitet, noe som kan være farlig.
Dette blir spesielt problematisk når noen ikke konfronterer skyggesidene sine, men i stedet begynner å bygge et "spirituelt ego." Internett er fullt av fellesskap som stadig forsterker utsagn som:
👉 "Du er spesiell!"
👉 "Du har en høy vibrasjon!"
👉 "Du har en spirituell lederrolle!"
Dette er i seg selv ikke nødvendigvis skadelig—vi er alle på en spirituell reise.
Problemet oppstår når spiritualitet blir en flukt fra virkeligheten.
👉 Når noen nekter å gå til legen fordi de tror at sykdommen bare er en del av en "åndelig renselsesprosess."
👉 Når de avviser terapi fordi de tror at deres "høyere selv" vil ordne opp i alt.
👉 Når denne troen ikke bare påvirker dem selv, men også deres familie og omgivelser.
På dette tidspunktet handler det ikke lenger om spirituell vekst—det er en farlig illusjon.
Traumer kan ikke helbredes kun gjennom spirituelle praksiser
Mange kontakter meg og sier at de føler visse energier de ikke klarer å kvitte seg med.
I alle tilfeller har det vist seg å være ubehandlet traume i bakgrunnen.
Dessverre er jeg ikke terapeut, så jeg kan ikke gi profesjonell hjelp i slike tilfeller.
Men det jeg kan si er dette: terapi, selvutvikling, selvrefleksjon—OG TID.
Husk:
⏳ Akkurat som du ikke ble dårlig over natten, skjer heller ikke helbredelse over natten.
Ja, jeg tror på renselsesritualer, og jeg bruker dem selv.
Men da jeg slet med depresjon, stolte jeg ikke kun på ritualer—jeg søkte terapi.
Jeg fortsatte å lete etter den rette terapeuten til jeg fant noen som virkelig kunne hjelpe meg.
Vær forsiktig med selvutnevnte spirituelle ledere
Hvis noen markedsfører seg selv som en spirituell mester, husk dette:
👉 Ekte mestere blir ikke født i vanlige miljøer, men vokser opp i dype spirituelle tradisjoner, som buddhistiske samfunn.
De som virkelig har gjort det indre arbeidet, søker ikke hele tiden bekreftelse—de anvender kunnskapen sin.
Hvis noen er så oppslukt av sine spirituelle overbevisninger at de ser kun én sannhet, husk at dette er akkurat slik sekter fungerer.
Konklusjon – Ta vare på deg selv og andre